1、中医视角人类有中药的时候从姿势和健康3354 人类简史开始说如果有什么世界观，就会有什么方法论。如果我们需要关于人类健康的方法论，我们首先要有关于人类健康的世界观，即我们是如何认识我们的人体和我们生活的这个世界的。约翰肯尼迪。由于时代和文化背景不同，人们认识问题的角度和方法不同，所以对人类健康的世界观不同。例如，工业化社会发展后，以解剖学和生理学为基础，支持工业化发展的西医理论对人类健康有着完整的世界观，现在处于绝对的主导地位，指导着我们人类健康的道路。我们中国也有一套在农业社会发展起来的，被认定为中医理论的整体观和辩证论的人类健康观和方法论，数千年来一直为人类健康服务。以色列年轻在俊诱发历史
2、学家。赫拉利的专著人类简史：从动物到上帝以全新独特的视角分析了人类的整个发展历史，并从更高的角度展示了人类的方方面面。以他的视角，我们也有幸从不同的角度认识人类，以更加独特的世界观观察人类的健康。现在，我们可以坐在空调房间里，坐在电脑前敲着这篇文章，享受人类的智慧和文明带给我们的舒适和便利，但从生物学角度来看，我们并不比地球上很多生物更高级。200年前，人类完全无法想象现在的人过着什么样的生活。一万年前，人类进入农业社会，开始种植我们现在依赖的粮食。7万年前的祖先以人类的语言发展将人类带入地球生物链的顶端。(语言)。30万年前，虽然人类能熟练地使用火，但实际上我们的祖先仍然处于食物链的中间，不
3、能做大事。(大卫亚设，北方执行部队)。再回到$ 万年前的东非，与人类相似的生物已经有了与我们相似的生活方式。人类进入农业社会、文明社会、现在的工业化电子化时代，加起来有#万年的时间，但在人类或动物的进化史中，只是短暂的时间，在这期间人类的进化几乎没有特别的变化，所以相对来说，现在的人和采集生的祖先没有什么不同。基因上没有太大差异，但在食物链中间的简单生物中，如何成为地球霸主？狮子成为草原之王，经历了数百万年的进化，相比之下，几万年来人们如何不强大基因，一跃成为地球霸主？我们的答案是语言人类语言不是第一种语言或唯一的语言，但人类语言最丰富，意义最大，通过语言的八卦能力，人类能够维持最大自然的团体
4、约为#x，而人类亲近的黑猩猩群体一般由$-x组成。当然，以人类语言发展后的文字和传承，人类现在拥有千万级的超级城市。自然界有分工合作群体蚂蚁和蜜蜂，但人类和它们的区别在于蚂蚁的合作是基于基因的，人类没有进化出合作的基因。人类绕过基因的道路，登上了快速通道，登上了食物链的顶端。以人类最大的特点，直立行走、大脑发育、人类登上食物链顶端没有做出任何贡献。即使你学会了使用火！工业化和生物界的差异要想理解人类的本性、历史和心理，就要回到狩猎采集的祖先的头脑中，看看他们的想法。在智人的历史上，他们的大部分时间都是通过采集谋生的，我们现代人的生活方式在人类历史上只是瞬间的事情。(约翰肯尼迪。进化心理学认为人
5、类的各种社会和心理特征比农业时代早开始形成。现在我们的大脑和心理也被认为是狩猎和采集的生活方式，但我们现在处于工业化后的环境中。所以总的来说，我们在采集社会的身体和心理，但却在从事工业化社会的工作，这种差距给我们的健康带来新的麻烦，来自各种现代社会出现的疾病。回到现实，我们去医院看病。通常要先检查、血液检查、拍摄、b超等。结果出来后，决定是用化学药物治疗，还是用其他治疗方法(如手术)治疗为什么我们用这种方法治疗疾病？因为我们所有的治疗都是以解剖学、生理学为基础的现代医学为基础的。我们将人体分为骨骼系统、肌肉系统、循环系统、神经系统等。各系统通过自己的生理功能，各自独立完成特定功能。例如，骨骼系
6、统构成人体结构，肌肉系统负责运动，神经系统负责控制等，这些功能相互合作，造就了我们人类。以相似的认识，工业革命500年来最重要的是制造和使用机器。机器最大的任务是完成任务。例如，我们制造一辆车，我们需要它带我们跑。我们拥有无数的零件，组装不同的结构，最终完成完整的机器，建造高楼，让我们在地球上变得越来越强大，我们可以享受工业化文明带来的各种福利。(约翰肯尼迪，作家)。所以我们对此不知疲倦。但是，以这种方式组装的机器不能具备任何生物体所具有的基本生存功能。工业化的解剖和组装不能代表任何生物体。人的身体不是工业化的产物。我们不是像机器一样由不同的物质和结构编织而成，而是从一个细胞分化出来的。对工业
7、化的认识并不代表采集社会中人类的身体是如何组成的。用现代技术武装的机器，效率或柔韧性，不如一只蚂蚁或一只蝴蝶。因为工业化的结构不是生物体的结构。用工业化的结构方式来结构生物体或人体不是最好的方法。除非人类在工业化过程中进化了数百万年，将工业化写入人类的DNA，否则届时这种治疗方法不会有任何问题。从另一个角度来看，人类的身体是为采集或狩猎而设计的，但由于工业化的工作方式而受损，我们能否改变另一种狩猎设计模式的组织，以满足工业化的需求？(威廉莎士比亚，北方执行部队(Northern Exposure)！由于人类大脑的发育和人类的直立行走，人类婴儿出生后不会因过度成熟而下降，需要相当长的时间才能成为
8、真正具有独立生存能力的人。地球上的其他生物都有出生时和完全的技能。(生活)。例如，你可以翻来覆去，爬去，站着，最后直立行走，但不是所有的婴儿出生后都有这样完美的环境。这将使人类在今后的生活中面临患病的危险。(一个人，一个人，一个人，一个人，一个人，一个人，一个人)。人体不是工业化想象的分散结构，所以我们应该用什么模型来理解生物体的结构？这个星球上的所有生物都是由一个细胞组成的，这些细胞之间不是组装的结构，而是简单的细胞通过分裂形成的。现代人体模型认为生物体作为一个完整的有机整体是不可分割的。(威廉莎士比亚、有机体、有机体、有机体、有机体、有机体、有机体、有机体、有机体。我们生物体是一种张力整体
9、结构，这种结构才是生物体最有效、最好的结构，构成人体的是有弹性的整体筋膜系统，肌肉、器官、神经、组织和骨骼只是包裹在里面的压力因素，某些两个骨骼之间没有直接接触，关节之间发生运动，但不发生挤压。任何地方紧张或压力的变化都会导致全身任何地方张力的不平衡，引起疼痛或疾病。我们把人们分成不同的部分和不同的功能只是为了我们所知道的方便，这并不意味着生物有机体是如何组成的。(阿尔伯特爱因斯坦)。机器的目的是完成任务，生物体最重要的任务是生活。活着才有意义才能传递自己的基因。活着需要效率。在同一片草地上，同一时间吃更多的草，营养就能拥有更多的能量，同样的能量。只有跑得更快的营养才能避免狮子的追踪，得到生存
10、的机会，所以营养的气体是最有效的。这样才能生存下来，传递基因，狮子也必须这样做。(另一方面)。生物体的结构必须整体化，和谐，节能，简单。一只蝴蝶要能在狂风中保持，才能不被暴雨消灭，但现在任何以机械化为模型的机器都不能做到这一点。人类也是有机体，生存是第一。生存的第一点绝对不是运动或吃东西，而是呼吸！如果生物体不能呼吸，几分钟后就只能死亡，所以包括人类在内的生物体都是以呼吸为基础的，一旦呼吸能力不足，全身所有肌肉和器官都必须服务于呼吸。这也是导致我们很多疾病和疼痛的原因。其他肌肉或器官不是完全为呼吸服务的，所以还有很多其他功能。另外，如果要完成自己的任务需要很长时间，可能会造成劳损或损伤。例如，
11、有时我们什么事都没做，但能感觉到到处刺痛。也许呼吸有问题。人体经过亿万年的进化，实现了效率和功能的统一。人体姿势的基因不是工业化的需求，而是用来满足采集及狩猎社会的需求。我们只能利用工业化运动或治疗手段破坏人体原来的姿势，不能完全解决人类因工业化而产生的各种疾病。自然的生存模式我们中国人的长寿形象之一是乌龟。乌龟虽然慢，但很长寿。蟒蛇半年可以吃一次，只能消化和睡觉，但不影响肌肉的强壮，可以戳动物的骨头。鳄鱼也只是常年潜伏，但它的咬力还是让人害怕。在我们现代人的长寿群体中，不是肌肉强壮的健身教练，也不是治疗坐在医院里的人的医生，而是象牙塔里的北大哲学系教授。总的来说，强壮的人体，或者靠机器和药物
12、维持的人体，比心态好的人没有长寿的能力。我们需要的是身心的和谐，需要的是人本来的和谐。因此，符合基因表达的个人或群体是健康的强大。当生物体遇到危险或受伤等一系列因素时，我们的大脑不在乎我们如何运动，我们如何完成任务，确保我们现在的生存，当我们经历各种疼痛、疾病或伤害时，大脑需要将整个身体恢复到生存模式。我们要把身体从生存模式调整回正确的效率模式，以解决疾病或防止身体的进一步问题，生命有机体不能脱离危险人的理想姿势符合基因的表达，符合人的采集和狩猎习惯，理想姿势可以最大限度地提高工作效率，创造理想的心态，具有理想的呼吸和稳定模式，对身体施加最小的压力。现代人的生活方式、工作状态或持续的某些姿势使
13、我们的身体保持一定的状态，这种状态使我们身体一部分的筋膜保持紧张和缩短的状态，另一部分的筋膜处于增加的状态。这种情况总是发生的时候，我们的身体会出现上交叉综合症和/或下交叉综合症，这是引起我们各种疼痛或疾病的。头部、颈部、肩膀、胳膊等所有疾病大部分是由于上交叉不平衡引起的，有关腰、腿、膝盖和脚踝的许多问题是由于下交叉不平衡引起的。解决这些问题的关键是，我们不需要用工业化手段对抗或消灭，而是要恢复身体本身的姿势。我们中国人的文化基因里有这样的故事。大宇治水，禹之所以能消灭洪水，并不是因为他有强大的对抗能力，而是因为他有多强壮，只是因为他带领部下花足够的时间测量神州大地，疏通了充足的水道，使山川河
14、流顺畅，消灭了洪水。事实上，我们治疗人体疾病也应该如此。不要看洪水，用土堵住，不直接对抗，不分析问题的想法或全盘分析问题，很难彻底解决，也可以暂时解决问题。在不久的将来，这个问题将继续出现。因此，治疗疾病或疼痛的目标是恢复身体姿势和姿势控制，恢复身体各部分筋膜和肌肉的弹性，恢复身体各部分之间的协调。治疗疾病时，我们要理解人体是张力的整体结构，全身协调。任何地方的损伤或功能障碍都会在任何地方引起问题。如果只对我们能感受到的问题进行局部处理，只会犯盲人摸大象一样的错误。(威廉莎士比亚，哈姆雷特)我们不要追逐疼痛，要找到正确的原因。可以有更多的治疗效果，也可以尽快解决问题。约翰肯尼迪。人类由于强大的群体和知识，跳过基因的快速通道，站在地球食物链的顶端。同样，我们可以用我们强大的知识超越工业化社会认识的限度，从人体科学的角度认识和解决人类的健康问题，使人类在享受智慧的乐趣的同时获得适当的健康。(大卫亚设，北方执行部队)。
